Trier votre dressing en 5 étapes.

15 mars 2017 par Nathalie Crahay

Histoire vécue (j’en suis sûre)

7h00 : Vous ouvrez votre armoire et vous vous dites « Pfff, je n’ai rien à me mettre ! ». En prononçant ces mots, vous ~~mourez de honte et de culpabilité~~ ne comprenez pas, parce qu’il n’y a plus moyen de glisser le moindre petit mouchoir entre vos fringues : c’est rempli de chez rempli ! Vous avez beaucoup, vraiment beaucoup de vêtements… Puis vous attrapez un petit haut sympa. « Ah, je vais mettre ça… mais avec quoi ? » Et là, pas moyen de trouver le bas qui pourrait s’assortir avec ce petit haut… Pas la bonne couleur, pas la bonne taille, pas la bonne matière… Galère ! Vous reprenez le jeans de la veille et vous l’enfilez avec le chemisier choisi. Pas tout à fait ravie de votre look, mais vu que l’horloge tourne, pas le temps !(…) Lire la suite

Organisation pour l’arrivée de bébé : Guide pièce par pièce pour simplifier votre quotidien

12 mars 2017 par Nathalie Crahay

Organisation pour l’arrivée de bébé guide pièce par pièce. Lorsqu’on attend un premier enfant, la préparation de la chambre du bébé est souvent au centre des discussions. Cependant, l’arrivée d’un bébé nécessite des changements dans toutes les pièces de la maison. Dans cet article, je vous propose un petit guide pour organiser chaque coin et recoin de votre maison, afin de faciliter votre quotidien avec bébé.

La chambre de bébé

La première fonction essentielle de la chambre de bébé est son sommeil. Le lit doit être la pièce principale à placer, idéalement positionné pour que vous puissiez voir votre bébé lorsque vous entrez dans la pièce. Assurez-vous d’avoir une commode et/ou une penderie pour ranger ses vêtements. Optez pour des meubles intemporels qui conviendront même lorsqu’il grandira. Rangez ses vêtements par taille et pratiquez un tri régulier pour vous débarrasser des vêtements devenus trop petits.

La chambre des parents

Si bébé prend ses quartiers dans votre chambre au début, aménagez une zone spéciale pour lui. Veillez à maintenir votre chambre comme un espace réservé au sommeil et à votre vie de couple, en évitant d’en faire une zone de stockage.

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Organiser la buanderie à l’arrivée de bébé

Avec l’arrivée de bébé, la quantité de lessives augmente considérablement. Organisez-vous pour faire des lessives régulières afin de ne pas être submergé. Choisissez un produit de lessive neutre et doux pour la peau sensible de votre enfant. Optez pour des solutions naturelles pour le détachage des taches. Vous pouvez utiliser du fiel de bœuf, ou le NETEPUR de H2O. Ce sont des solutions naturelles très efficaces.

L’entrée

On néglige souvent cette pièce qui est pourtant la première impression que vous avez de votre chez vous en rentrant. C’est aussi la première image qu’ont les autres en arrivant chez vous. Cette pièce est souvent exiguë. Aménagez votre entrée de manière à ne pas encombrer l’espace avec la poussette et ses accessoires. Si possible, suspendez la poussette pour dégager le sol et donner une impression d’ordre dès l’entrée. Vous pouvez trouver quelques idées glanées sur mon tableau Pinterest.

La cuisine

Prévoyez un espace proche de l’évier pour préparer les biberons et les repas de bébé. Utilisez des produits de lessive doux pour laver ses vêtements et découvrez que certains produits conviennent pour l’ensemble de la famille.

La salle de bains

Organisez une table à langer et une baignoire si l’espace le permet. Gardez tout le nécessaire à portée de main lors du change de bébé. Limitez le nombre de jouets de bain et assurez-vous de bien les sécher pour éviter l’eau stagnante.

Organiser le living

Dans une maison, aménagez un coussin à langer au rez-de-chaussée pour éviter de monter sans cesse les escaliers. Réfléchissez à l’emplacement de la chaise haute, du relax et du parc pour un confort optimal pour bébé et une circulation aisée pour vous.

Organiser le grenier

Il est tentant de monter dans le grenier les objets encombrants que vous n’utilisez plus parce que bébé a grandi. Prenez le temps de vous poser les questions : « Ai-je l’intention de le réutiliser ? ». Si la réponse est oui, alors placez l’objet dans une caisse sur laquelle vous aurez pris quelques secondes pour écrire ce qu’il y a dedans. C’est basique. Mais combien de greniers sont remplis de matériel de puériculture entassé à la va-vite ? Du coup, quand bébé suivant arrive, cela parait insurmontable.

Autre écueil à éviter: « Je le garde pour … ». C’est bien gentil. Et puis, vous, vous avez la place. Toutefois, votre maison ne doit pas servir de box de stockage pour les autres sous prétexte que vous avez de la place. Et si vous le proposez, assurez-vous que ce ne soit pas au détriment de votre confort. L’organisation pour l’arrivée de bébé, c’est aussi prendre en compte les pièces de stockage.

Organiser le garage et la voiture

Aménagez un espace précis pour la poussette dans le garage. Évitez de laisser la poussette dans le coffre de la voiture, car cela peut être peu pratique. Soyez sélectif concernant les objets prêtés par votre entourage pour éviter la suraccumulation.

La cave

Il n’est pas rare de trouver au fond des caves, des berceaux, des landaus, des parcs moisis parce qu’on les a placés là « en attendant ». Mais en attendant quoi ? Si vous avez l’intention de le réutiliser, la cave humide, ce n’est pas le bon endroit pour stocker. Si celle-ci est sèche, faites comme au grenier : placer dans un contenant à l’abri de la poussière et écrivez dessus ce que celui-ci contient.

En résumé :

L’organisation de votre maison pièce par pièce facilitera grandement votre quotidien avec bébé. Ne prévoyez pas trop à l’avance et réfléchissez à l’emplacement idéal pour chaque équipement. Faites preuve de vigilance en évitant la suraccumulation d’objets inutiles. Profitez pleinement de ce moment précieux avec votre bébé et gardez à l’esprit que l’amour, les bras et votre présence sont les éléments les plus importants pour son bien-être.

Prenez soin de vous et de votre maison avec l’aide de Range ta vie!

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Optimisez votre espace de cuisine pour une expérience plus fluide

15 février 2017 par Nathalie Crahay

Faites le tri dans vos ustensiles de cuisine

Notre cuisine est souvent encombrée de casseroles, poêles, moules à gâteaux, bols, mixeurs, et bien d’autres objets. Avons-nous réellement besoin de six poêles, de cet appareil électroménager que nous n’utilisons jamais, ou de trois mesureurs ? Aujourd’hui, on fait le tri. C’est parti!

Organisez vos armoires avec efficacité

Commencez par les armoires à l’extrême gauche de la pièce, puis progressez de gauche à droite. Videz complètement chaque placard et éliminez tout ce qui est taché, déformé, en double ou triple exemplaire. Les articles en bon état que vous n’utilisez pas peuvent être donnés à des proches ou à une association.

Adaptez votre cuisine à la croissance de vos enfants

Au début, je rangeais les verres, les tasses et les assiettes au dessus du lave-vaisselle : cela me semblait logique. Sauf que mes 2 lutins devaient parfois faire de l’escalade pour prendre un verre. Pas facile dès lors de leur demander de dresser la table. J’ai donc placé la vaisselle à leur portée pour qu’ils dressent la table ou vident le lave-vaisselle. De cette façon, pas possible de se débiner ! Tout le monde participe.

Des assiettes et des verres à hauteur des enfants pour les impliquer au quotidien.

Réutilisez votre service de table spécial

Ne gardez pas votre service de tous les jours dépareillé ou décoloré, tandis que votre beau service prend la poussière. Utilisez-le régulièrement pour prolonger sa durée de vie et éviter qu’il ne devienne démodé.

Organisation efficace des ustensiles et des contenants

Rangez intelligemment vos casseroles et vos boîtes Tupperware

Organisez vos casseroles en rangeant chaque casserole avec son couvercle. Pour les boîtes et couvercles Tupperware, faites un tri sans hésiter. Gardez seulement ceux en excellent état, et dites au revoir à ceux qui sentent le vieux potage.

Dégagez votre plan de travail

Le traditionnel pot en grès rempli des cuillères en bois et autres louches, les pots d’épices, et tous les appareils ménagers sur votre plan de travail prennent la poussière et finissent parfois par devenir collants. Ne gardez à portée de main que ce que vous utilisez au quotidien. Pour le reste, à l’abri dans le placard. De cette façon, vous libérez de la place pour travailler (cela s’appelle bien plan de travail, n’est-ce pas ?)

Besoin d’aide pour vous aider à organiser votre intérieur ? Découvrez comment j’accompagne les personnes à alléger leur habitation en cliquant ici.

Éliminez le superflu pour une cuisine plus fonctionnelle

Vous avez acheté pléthore de moules à gâteaux, d’emporte-pièces, d’assiettes pour épater vos convives. Vous vous étiez juré de faire votre pain vous-même et les collations des enfants aussi… Et puis tout est là ! Vous n’avez finalement pas poursuivi sur cette route et vous vivez très bien comme cela. Tout ce que vous n’avez pas utilisé ces 2 dernières années peut quitter vos placards. Ne culpabilisez pas, ceci fera certainement le bonheur de quelqu’un d’autre. En ce qui vous concerne, ça ne vous apporte que frustration et culpabilité. Alors faites de la place.

Gérez efficacement le linge de cuisine

Les essuies de cuisine ou torchons trouvent leur place dans… la cuisine. Il ne sert à rien donc d’en garder dans votre garde-robe ou tout autre endroit trop éloigné. Je ne suis pas adepte du pliage à la Marie Kondo systématique , mais dans ce cas-ci, je le conseille. J’ai mis dans un tiroir les essuies mais aussi les tabliers, gants de cuisine et quelques serviettes. De cette façon, tout est à portée de main en un seul geste. Pour le linge de cuisine, faites aussi un grand tri : tout ce qui est taché ou troué vous mine le moral ! Faites-en des chiffons (attention, à moins d’être peintre en bâtiment, inutile de garder 80 chiffons 😉

Konmarisation de mon tiroir à essuies et autres textiles

Créez une cuisine harmonieuse

Votre cuisine n’est pas seulement un atelier dans lequel vous préparez vos repas. C’est bien souvent la pièce la plus importante de la maison: on y discute, on partage, on y vit de beaux souvenirs! Faites de cet endroit une pièce de vie agréable.

Dégagez au maximum la vue: enlevez le trop plein de magnets et de Post-it de votre frigo. Enlevez aussi tout ce que vous stockez depuis si longtemps au-dessus de vos armoire: en plus de prendre la poussière (ce qui n’est pas sain), cela gâche l’harmonie de la pièce.

Si vous y déposez le courrier, rassemblez-le dans une bannette, ne le laissez pas s’entasser puis s’étaler sur la table au risque d’y renverser un jour votre café. Aérez, triez, et créez un espace harmonieux où vous pouvez préparer des repas mémorables et partager de bons moments en toute simplicité.

Marre de repasser derrière tout le monde ?

13 décembre 2016 par Nathalie Crahay

« Moi ça va, je range, mais mon partenaire, mes enfants, pfff…. Je dois toujours passer derrière eux ! » … C’est en entendant ceci de plus en plus souvent que je me suis penchée sur la question : Comment faire en sorte que toute la maisonnée s’y mette dans le calme et la bonne humeur sans avoir l’impression d’être un Tiran-maniaque-toujours-sur-leur-dos ?

Imaginez : Vous rentrez le soir, éreinté par votre journée de boulot : et là, dans le couloir, les sacs et chaussures de vos enfants et de votre tendre moitié….la moutarde vous monte au nez ! En avant pour une salve de reproches (« c’est toujours pareil ! …») et une série de menaces (« Mon ami, je vais prendre ta tablette pour le restant de la semaine ! »). Vous qui aspiriez à la détente, c’est raté !

Et si, au lieu de cette ambiance tendue et désagréable pour tous, vous pouviez exprimer votre demande fermement et efficacement en mode « une main de faire fer dans un gant de velours » ?

Où est le problème ? C’est peut-être votre communication : dans une famille, dans un couple, si on veut que ça fonctionne sans s’épuiser, il est important de savoir se parler franchement et de s’écouter. Plus facile à dire qu’à faire ?

J’ai découvert une méthode simple et accessible à tous : le DESC. Je remercie d’ailleurs mon amie Caroline grâce à qui je l’ai découverte ! Cette technique, enseignée en entreprise, (tout à fait adaptable à la vie de famille) permet de formuler un critique constructive ou résoudre un conflit. Il suffit de retenir ces 4 lettres : DESC.

D : Décrire les faits, sans juger, simplement et sans exagération. Exemple : « ça fait 3 fois cette semaine que les serviettes mouillées sont sur le sol de la salle de bain. » C’est un fait indiscutable.

E : Exprimer une émotion : C’est probablement ce qui est le plus difficile à faire car nous n’en n’avons pas forcément l’habitude. Il est tellement plus facile de formuler un reproche. Parlez en utilisant le « je » (vous prenez la responsabilité de votre émotion), évitez le « tu » (accusateur) et le « on » (qui est-ce exactement ?). Exemple : je suis en colère, déçu, triste, dégouté, à bout, contrarié, découragé, démotivé, démoralisé, révolté,…

S : Spécifiez une solution : c’est la réponse que vous proposez (pas imposez) à la question « qu’allons-nous faire pour améliorer la situation décrite et le sentiment qu’elle engendre chez moi ? » Exemple : « Je propose de mettre un petit mot sur la porte de la salle de bain afin que chacun soit responsable de pendre sa serviette. Et je te demande de veiller à ce que chacun le fasse.»

C : conséquences et conclusions : c’est le changement positif qu’apporterait cette solution. Exemple : « Je serai plus détendu(e), ou j’aurai plus de temps, je serai de bien meilleure humeur… Soyez positif dans la formulation des conséquences. Vous pouvez aussi exprimer les conséquences négatives si le problème venait à persister.

Quelques principes à respecter pour que ça fonctionne bien :

Agir rapidement : n’attendez pas que la situation s’envenime ou s’arrange d’elle-même. Prenez vos responsabilités.

Choisissez le bon moment : votre conjoint, votre enfant (ou tout autre personne à l’origine du problème) est il disponible pour cette conversation ? A l’écoute?

Réglez un problème à la fois, sinon, vous allez vous perdre. Point trop n’en faut.

Parlez-en en privé : formuler vos « reproches » en public est humiliant, ça ne regarde que la personne avec qui vous devez avoir cette conversation.

Préparez votre DESC : Choisissez précisément vos mots, répétez-les, surtout n’improvisez pas. Respectez l’ordre des étapes : c’est seulement de cette manière que votre requête aboutira, car vous vous respectez et vous respectez l’autre.

Adaptez-vous à l’âge: N’essayez pas le Desc avec un enfant de 3 ans, évidemment… Il doit avoir atteint « l’âge de raison » c’est à dire environ 8 ans (l’âge où l’enfant fait la différence entre le bien et le mal).

Cette technique préserve la relation, permet de s’affirmer en douceur et limite fortement les tensions. Pour plus de sérénité à la maison… essayez et revenez me faire part de vos expériences !

A bientôt!

Nathalie