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No Impact: Mon (notre) défi du moment!

Bonjour à tou(te)s!   Absente du blog un peu plus longtemps que prévu… et pour cause, entre de nouveaux clients, de nouveaux ateliers, de nouveaux projets, ma première conférence et … mon mariage (Et oui, j’ai mis de l’ordre dans ma vie en épousant mon complice depuis bientôt 20 ans!  Je ferai bien un article sur « Comment organiser un petit mariage en toute intimité avec les personnes qui comptent vraiment? » Qu’en pensez-vous? ) je n’ai pas pris beaucoup de temps pour alimenter le blog.  Mais me revoilà avec ce qui anime bien ma vie en ce moment: Le projet « No Impact Jette »  (C’est amusant je sais, ma ville s’appelle « Jette » et a mis en place un projet sur le thème du Zéro déchet!). 😀

Le projet est parti d’un bouquin: No Impact Man.  C’est un New-yorkais, Colin Beavan, qui après une prise de conscience s’est lancé le défi de vivre pendant un an en ayant le moins d’impact possible sur son environnement.  Ce projet passait donc par la suppression des déchets ménagers, mais aussi l’alimentation durable et la non-consommation d’énergies fossiles.  Bref, pendant un an, petit à petit, il a appris à faire ses courses sans emballages, à cuisiner, à se déplacer à pied et à vélo… Il a supprimé la télé, les pizzas à emporter, les cafés dans les gobelets jetables…  Il a poussé jusqu’à ne plus utiliser d’électricité chez lui!  Il faut préciser qu’il a relevé le défi avec sa femme et sa fille de 18 mois en vivant dans un appartement de New York au 9ème étage (Bien entendu, il ne prenait plus l’ascenseur…). Une expérience enrichissante qu’il décrit avec beaucoup d’humanité dans son livre que je vous invite à découvrir!

 

Ce livre, notre Echevine de l’Environnement (Claire Vandevivere) l’a lu et a proposé un projet ambitieux aux habitants: Réduire notre empreinte écologique en trois mois.  72 familles de la commune se sont inscrites au projet.  Ensemble, nous échangeons, nous participons à des ateliers et relevons des défis.   Visitez No Impact Jette!  (Je ne vais pas décrire l’ensemble du projet dans ce billet, tout est déjà bien précisé sur le site.)

 

Mon défi de ce mois « déchets »

Le défi que j’ai choisi de relever, c’est « Une semaine d’achats en vrac ». Cela m’a demandé de repensé complètement ma manière de faire les courses mais aussi de m’alimenter!  Au lieu d’aller au super marché et de tout acheter sur place, il a fallu faire le tour de plusieurs marchands, notamment sur le marché et dans les magasins bios.  Clairement déjà engagée dans cette démarche avant, ce défi m’a obligée à aller plus loin dans ma démarche et mes réflexions.  C’est donc munie de mon sac réutilisable, de mes boites et de mes sacs en tissus que je suis partie affronter nos habitudes de consommation dictées par la société de surconsommation!

Mes réussites tout d’abord:

  • Je n’ai pas sorti de sac poubelle ce matin, il n’y a presque rien dedans.  J’en suis fière car chacun des voisins a sorti son sac sauf nous!
  • J’ai provoqué des réactions d’étonnement et ai « contaminé » quelques personnes sur le marché qui m’ont dit « je vais faire la même chose que vous.  C’est pas si compliqué dans le fond et c’est bien plus responsable que les emballages jetables »
  • Je n’ai pas renoncé totalement à la nourriture à emporter: je suis allée à la sandwicherie – pizzéria du coin qui fait un « Pain Italiano » – absolument divin – avec mon plat.  Il suffisait juste de prévoir un peu à l’avance.
  • Des économies: tous ces aliments hyper-emballés coutent cher.  J’ai vraiment vu la différence.
Avec mon plat pour acheter un sandwich

Mes ratés:

  • Il y bien des choses que je n’ai pas su acheter ou trouver dans mon quartier (ou même plus loin) en vrac.  Pour ce qui est de la nourriture, c’est encore relativement facile, mais pour les produits d’hygiène et de soin, je n’ai pas encore trouvé de solutions satisfaisantes pour tout.
  • Dans la poubelle, il reste toujours: du plastique (encore et toujours), du fil dentaire, le tube de dentifrice, une barquette en polystyrène (la viande du supermarché car arrivée trop tard à la boucherie…).
  • J’ai raté des cookies maison: ils n’étaient vraiment pô bons!

Mon bilan est plutôt positif!  Et au bout de la semaine, j’ai l’impression d’avoir plus de questions que de réponses.  Mais nous cheminons ensemble avec ma famille et les autres faisant partie de ce projet.

 

Ce mois de septembre est centré sur les déchets, en octobre, ce sera l’alimentation, et en novembre, l’énergie.  Mes défis seront:

  • Une semaine d’alimentation végétarienne (autant vous dire que ça va être dur avec mes 3 hommes à la maison…)
  • Une semaine pendant laquelle on économise 50% de l’énergie (une idée pour ne pas se retrouver à s’éclairer tous les soirs à la bougie?) 😉

Donc si vous avez des idées de recettes végétariennes gourmandes, je suis preneuse!  Parce que ce défi-là, c’est celui qui a été le moins bien accueilli par ma tribu…

Je continuerai à vous faire part de l’évolution du projet.  Demain, je partagerai avec vous les 10 objets jetables que je n’utilise plus.

Et vous, avez-vous changé quelques habitudes?  Chaque geste compte!  Belle journée!

Nathalie

 

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Et si on donnait tout simplement?

Aujourd’hui, c’est la journée internationale de la charité. Alors les choses que vous gardez depuis si longtemps dans vos placards ou au fond de la cave en espérant – peut-être – un jour les vendre, donnez-les! Faire une brocante, vendre sur internet… ça prend du temps!  Et ça n’est vaut pas toujours la peine.  Tout ce qui est inutile chez vous sera probablement utile ailleurs.  Vous verrez qu’en faisant de la place dans vos armoires, des choses incroyables peuvent entrer dans votre vie!

Belle et douce soirée à tous!

Nathalie

Mon passage dans l’émission « La vie du bon côté » sur Vivacité!

Voici le lien de l’émission d’aujourd’hui:  Je suis très heureuse d’y avoir participé.  Une expérience que je renouvellerai au mois de novembre sur un autre sujet!  Je vous laisse la surprise!

Je remercie Sylvie pour son accueil et sa belle énergie!  Mais aussi les auditrices qui ont témoigné: votre témoignage m’a beaucoup touchée.  Merci, merci, merci!

https://www.rtbf.be/auvio/detail_la-vie-du-bon-cote?id=2249673

La fin de l’année, le temps des vacances, du temps pour moi, et pour vous.

Tant attendu, voici le temps des grandes vacances.

Cette année fut extrêmement riche et dense pour moi!  J’ai commencé ce blog en septembre, il faut l’avouer, un peu par hasard… Au départ, j’avais simplement imaginé un site internet pour mon activité.  Mais en discutant avec Judith, (de « Maman s’organise »), je me suis dit que c’était évident.  Le sujet me passionne.  Et qui dit passion dit partage!  J’avais beaucoup de choses à raconter 😉 Alors, j’ai commencé à écrire.

Je n’imaginais pas qu’après quelques mois, j’aurais écrit autant d’articles, que j’aurais près de 200 abonnés sur le blog, et que j’aurais autant de gentils commentaires!   Vous êtes aussi plus de 1300 à ce jour à me suivre sur Facebook!  C’est génial!!!

Cette année fut aussi ponctuée de rencontres avec mes client(e)s, des participant(e)s aux ateliers, des partenaires et d’autres home-organiser.  Tous, vous m’avez beaucoup apporté et je vous en remercie du fond du coeur.  C’est vous qui me portez.  Grâce à vous, je me sens pousser des ailes.  Je ne suis pas seule à porter ce projet.  Ces projets!  Car des idées, ce n’est pas ce qui me manque!

Parallèlement à mes activités de coach en rangement, je continue à exercer ma profession d’institutrice  (à temps partiel) dans l’enseignement spécialisé.  Les journées sont intenses et enrichissantes, mais mener ces deux activités n’a pas été de tout repos.  C’est pourquoi je choisis de mettre mon blog en suspens pendant le mois de juillet afin de me consacrer à mes enfants et ma famille.  Il est important de me ressourcer pour vous revenir en pleine forme.

Je ferai toujours de mon mieux pour vous aider à faire de votre maison ou votre lieu de travail un endroit où il fait bon vivre!  N’hésitez pas à me faire part de vos remarques ou suggestions.  Qu’avez-vou besoin de lire sur blog?  Quel sujet avez-vous envie d’aborder?  Ce blog, c’est moi.  Mais c’est aussi vous!

Voici le top 3 des articles que vous avez préférés (à relire sans modération): 

Si vous souhaitez me rencontrer lors des prochains ateliers, vous pouvez réserver par mail à nathalie@range-ta-vie.com.  Voici les dates:

Home-organising « En finir avec le désordre »

  • Le 06/08/2017 à Jette,
  • Le 09/08/2017 au Trait d’Union à Silly,
  • Le 26/09/2017 à Nivelles

L’Office-organising « Domptez la paperasse »

  • Le 16/08/2017 au Trait d’Union à Silly
  • Le 08/10/2017 à Jette

Je vous souhaite un bel été entouré de ceux que vous aimez 🙂

Nathalie

(Super Nathy a rangé sa cape et ses bottes pour l’été ;-))

 

 

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Parents, préparez la rentrée.

Quoi?  Déjà?!  Vous êtes sur les genoux en cette fin d’année scolaire, et je vous parle déjà de la rentrée…

Et pourtant, se débarrasser de cette corvée au plus vite est bénéfique pour profiter pleinement de vos vacances!

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Désencombrez vos emails.

Votre boite mail contient 4576 emails dont 204 non lus?  Chaque jour, vous ouvrez votre courrier électronique et c’est une déferlante d’informations en tout genre?  Vous frôlez l’indigestion…  Et parmi tous ces mails, combien sont réellement importants?  Aujourd’hui, mercre-tri, on s’occupe du désordre numérique!  Parce que ça aussi ça vous prend la tête…

Se désabonner un maximum

Les nieuwsletters, les promotions, les blogs…   Désabonnez-vous! (Laisser quand même un sursis à Range ta vie! ;-)) Lorsque vous ouvrez un de ces mails, vous avez à tout moment la possibilité de vous désabonner.   Ce n’est pas difficile même si, parfois, vous risquez de vous faire « balader » dans votre action de désabonnement de manière à vous décourager.  Je m’explique: on va vous demander plusieurs fois si vous êtes bien certain(e) de vouloir vous désabonner (et dès lors de passer à côté de promotions uniques!).  On va même vous entrainer sur une page où tout est écrit en anglais (« Quand mon PC parle anglais, c’est qu’il est très énervé. » disait Anne Roumanoff).  On va même pousser le vice jusqu’à vous faire cliquer sur un bouton de réinscription (le bouton « me désabonner » étant de couleur gris fade et tout petit, juste à côté).  Bref, les démarcheurs ne reculeront devant rien pour vous garder parmi leur mailing list!  Osez aller jusqu’au bout!

Eliminez les mails non lus

Si vous ne les avez pas ouverts et pas lus, c’est:

  • soit que le contenu ne vous intéresse plus.  Exemple: vous recevez toujours des emails du magasin de puériculture dans lequel vous avez fait vos listes de naissance.  Aujourd’hui vos enfants sont grands et cela ne vous concerne plus.  Ou bien, vous recevez des notifications d’un réseau social sur lequel vous êtes inscrit(e) mais vous trouvez cela parfaitement inutile.
  • Soit que vous n’avez pas le temps de les lire.  Dans ce cas, posez-vous honnêtement la question: « Aurais-je réellement le temps de les lire plus tard? »  Bien souvent, la réponse est « non ».

Tous ces courriers non lus vous culpabilisent.  Les éliminer définitivement vous allège considérablement l’esprit.

Une activité chronophage et polluante?

Votre temps est un bien  précieux!  Ne le gaspillez pas en lisant des informations qui viennent à vous sans que vous les ayez sollicitées.  Evitez de consulter vos mails toutes les 10 minutes.  2 à 3 fois par jour, c’est largement suffisant.

Perdez aussi l’habitude de répondre immédiatement aux courriels de vos collègues par exemple.  « Eduquez-les » en différant vos réponses.  Si vous répondez toujours immédiatement à tout, ils penseront que vous êtes disponible quand bon leur semble.  De plus, c’est un peu comme si le facteur venait sonner 25 fois par jour à votre porte, interrompant de la sorte votre travail et votre concentration.  C’est à vous de décider quand vous répondez.  Vous restez maitre de la situation.

On n’y pense pas toujours mais envoyer un mail et en conserver dans sa boite a un impact sur l’environnement.   Les emails passent par des data-center et sont stockés dans des « clouds » qui polluent car ils nécessitent de l’énergie et dégagent de la chaleur à des milliers de kilomètres de nous.   On estime que chaque email génère – en moyenne – 10 gr de CO2!  Faites le calcul de votre mail box… Amis de la nature, agissez!

Comment alléger votre mail box?

N’essayez pas de vous attaquer à l’ensemble de votre courrier électronique!  C’est le découragement assuré!  Au lieu de vous lancer à corps perdu dans vos « arriérés »,  décidez de mettre en place de bonnes habitudes dès aujourd’hui.  C’est en mettant en place une gestion rigoureuse et des petites routines que vous en viendrez à bout.

  • Chaque jour, traitez vos mails le plus rapidement possible: soit vous supprimez, soit vous répondez, soit vous transférez, soit vous archivez. Eliminez les spams.
  • Désabonnez-vous systématiquement de tout ce qui est publicitaire: non, vous n’allez pas rater l’occasion du siècle.  Que du contraire, vous ferez des économies que vous utiliserez pour ce qui est réellement important pour vous.
  • au fur et à mesure, vous vous rendrez compte des destinataires qui vous envoient des mails depuis longtemps: après vous être désabonné(e), tapez leur nom dans une recherche, sélectionnez-les et supprimez les vieux emails. Faites-le dès que vous avez 2 ou 3 minutes (dans le métro, pendant la pose pub de votre série préférée, …) et vous verrez que, petit à petit, la masse d’email va se réduire.
  • Créez des dossiers (libellés) pour ranger vos mails (factures, bureau, école, activités sportives…) afin de les organiser plus efficacement.

Votre ordinateur, c’est tout un petit monde.  Et je sais pour l’avoir vécu, que ça peut être un vrai bazar là dedans!!!

Alors, adoptez quelques habitudes de simplification chaque jour!

Et chez vous, les emails, domptés ou sauvages?

Belle semaine à tous!

Super Nathy 🙂

 

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Le foutoir dans vos foulards?

 

source: dawanda.com

Ce n’est pas parce qu’il commence à faire meilleur qu’on les remise au placard !  En Belgique, on a toujours besoin d’un foulard sous la main, enfin, autour du cou 😉 (Météo capricieuse oblige…)

Le foulard, c’est l’accessoire qui met la touche finale à toutes vos tenues !  Chaque année, de nouveaux modèles, des matières et des couleurs qui donnent envie de s’y envelopper.

Noué de façon originale autour du cou, des cheveux et même de l’anse de son sac, c’est un compagnon incontournable.

L’inconvénient de ces tissus, c’est qu’ils sont tellement faciles à acheter !  En « séance shopping », c’est le petit truc que vous ramenez d’office à la maison.  Soit par frustration de n’avoir toujours pas trouvé le jeans ou le chemisier de vos rêves (« Alors j’ai acheté un foulard… il est mignon, hein ? »), soit parce qu’il était juste à l’entrée du magasin (A ce prix-là, je ne pouvais pas le laisser…).

Et puis, un jour, il y en a partout : en boule dans un tiroir, suspendus au portemanteau, au fond du sac ou dans la boite à gants de la voiture ! Ils semblent soudain moins élégants… Aujourd’hui, c’est mercre-tri, on s’occupe de ces jolies étoffes.

On trie et on élimine :

  • les écharpes démodées,
  • les achats « coup de cœur »regrettés,
  • les couleurs impossibles à assortir,
  • les tissus râpés, boulochés qui ont trop vécu,
  • les styles qui ne vous correspondent finalement pas,
  • les matières bon marché qui ne font pas chic du tout…

Votre foulard,  c’est une des premières choses que votre interlocuteur remarque.  Il est si près de votre visage!  Alors choisissez-le dans de belles matières et des coloris qui flattent votre teint!  Pour cela, vous pouvez faire un test de Colorimétrie.

Grâce à ce petit test, vous saurez ce qui vous va vraiment.

Prenez le temps de prendre chacun d’entre eux dans vos mains.  Interrogez-vous sur  l’émotion qu’il provoque en vous: fait-il partie d’un bon ou d’un mauvais souvenir?  Vous débarrasser d’un petit bout de tissu peut parfois vous aider à tourner une page de votre histoire.  Non, je n’exagère pas.  Il ne faut pas négliger le niveau de vibration des objets qui nous entourent.

Rangez et organisez vos foulards.

Rassemblez-les au même endroit, soit dans un tiroir (pliés à la verticale, style Konmari), soit suspendus.

Voici quelques idées en pagaille!

Et vous, combien de foulards avez-vous? Un peu, beaucoup, à la folie?

Belle semaine à tous!

 

Nathalie 

 

 

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Comment ranger et organiser votre voiture?

Vous avez acheté une superbe voiture il y a quelques années.  Spacieuse, toute belle avec plein de rangements partout !  Seulement voilà, aujourd’hui, la boite à gants et les vide-poches débordent.  Vous avez des sueurs froides à l’idée de devoir farfouiller partout à la recherche des documents à présenter lors d’un contrôle de Police?  Le mercre-tri de cette semaine s’occupe de Titine aujourd’hui !  Parce qu’après tout, c’est comme une petite maison, elle mérite qu’on s’occupe d’elle et les effets bénéfiques seront pour vous!

Equipez-vous pour faire place nette dans votre auto.

Prévoyez un ou deux grands sacs, une poubelle, un aspirateur, un chiffon sec, un humide et un seau d’eau.  Sortez tout: les vieux tickets de parking, les papiers, les sacs plastiques, les affaires des enfants (et Dieu sait ce que vous pouvez retrouver parfois !).  Videz la boite à gants, les portières, le coffre, et tous les rangements cachés !  Ouvrez toutes les portières et faites entrer l’air frais dans l’habitacle.  Une voiture peut en effet être un lieu assez confiné et poussiéreux.

Une fois que vous aurez tout retiré, aspirez à fond et nettoyez.  Retrouvez votre voiture comme au premier jour !  Et pour lui donner une fraicheur qui dure, parfumez-la avec quelques gouttes d’huile essentielle sur une pince à linges en bois sur votre grille d’aération.  Une technique de choix si vous souhaitez éviter le côté toxique des parfums pour voiture vendus dans le commerce.

Vérifiez les documents du véhicule.

Rassemblez vos documents importants dans une pochette prévue à cet effet : carte grise, documents d’assurance, certificat de conformité, d’immatriculation et certificat du contrôle technique.  Dès que vous recevez des nouveaux documents d’assurance, remplacez les anciens.  Gardez vos documents à portée de main.

Que mettre dans votre voiture?

Faisons le point sur ce qui est obligatoire en Belgique :  un gilet fluo, un triangle, une trousse de secours, un extincteur (vérifier la date limite !), un éthylotest.

Pas obligatoire mais franchement intéressant à posséder : un disque de stationnement, un kit mains libres, des câbles pour recharger une batterie, un câble de remorquage, une roue de secours, un cric, une lampe de poche, un pare-soleil …

Rejoignez le groupe Facebook de Range ta vie en cliquant ici. 

Comment bien organiser votre voiture ?

Pour garder une voiture propre, pourquoi ne pas y placer une poubelle ? Vous pouvez en fabriquer une avec une boite prévue pour ranger les céréales.  Assez fine, elle trouvera bien sa place près du siège passager par exemple.

Une place pour chaque chose!  Pour la voiture comme pour la maison, cette règle permet tout simplement d’économiser de l’énergie mentale.

Placez toujours au même endroit :

-La pièce ou le jeton pour le caddie,

– les sacs réutilisables pour les courses,

– le disque de stationnement,

– les papiers du véhicule,

– Vos cartes d’abonnement au car-wash,

– Un bic, des Post-it…

source: Pinterest

 

Si vous avez de jeunes enfants, préparez un « kit survie » qui reste dans la voiture : vêtements de rechange, couches, petit pot, de quoi préparer un biberon… Indispensable si vous restez coincé avec bébé dans des embouteillages imprévus!  Si vos enfants sont plus grands: livres, jeux, BD et musique feront partie de ce « kit de survie ».

Garder sa voiture en ordre, c’est aussi une question d’habitude : En descendant de celle-ci, prenez quelques secondes pour attraper ce qui traine et jeter les déchets dans une poubelle, ou sortir de là ce qui n’a pas sa place.  Impliquez toute la famille, tout le monde profitera de cet espace redevenu agréable pour voyager !

En cadeau, rien que pour vous, voici une check-list pour ne rien oublier dans votre voiture!  check-list voiture 

Profitez-en!

 

 

 

 

 

 

 

 

Désencombrer son matériel fitness sans culpabiliser.

Dans un mois, c’est l’été!  Bonne nouvelle… Quoique, vu les excès des derniers mois et le manque de temps, c’est « panique à bord » à l’idée d’enfiler le maillot sur la plage.  Pourtant, ces dernières années, vous vous êtes équipé: vélo d’appartement, haltères, banc de musculation, tapis de yoga, et toutes les dernières innovations en matière de sport à domicile. Mais tous ces objets n’ont pas vraiment tenu leurs promesses de facilité.  Rongés par la culpabilité, vous les utilisez « quand même » (que vous dites) de temps en temps.

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